🔺 چرا سیبزمینی و غلات نمیتوانند جایگزین یکدیگر در رژیم غذایی سالم باشند؟
🔹 تحقیقات نشان داده است جایگزینی غلات با سبزیجات نشاستهای باعث کاهش دریافت آهن، فولات، کلسیم و چندین ویتامین گروه B میشود. / ایسنا
ادامه مطلب ...
آخرین خبر
- 🔺 مدل افزایش حقوق کارمندان و بازنشستگان برای سال ۱۴۰۵ تغییر کرد / درصد واقعی افزایش حقوق اعلام شد
- 🔺 اقدامات صداوسیما در حوزه زیست عفیفانه مورد تقدیر کمیسیون فرهنگی مجلس قرار گرفت
- 🔺 رئیس کمیسیون اروپا: صلحی عادلانه و پایدار برای اوکراین آرزو میکنم
- 🔺 مرگ معماگونه راننده ای که در تصادف، یک مادر و فرزند را زیر گرفت
- 🔺 مسکو: غرب از فروپاشی طرح شکست روسیه دچار وحشت شده است
